Colorare per adulti: perché piace e come iniziare

Perché colorare piace agli adulti

Le ragioni che si sentono più spesso sono semplici: un gesto ripetitivo e tranquillo, un risultato che cresce sotto gli occhi, nessuna abilità richiesta, la possibilità di farlo in compagnia. Sono impressioni, non dati: per questo non scriviamo che colorare «riduce lo stress» né altre promesse che non possiamo dimostrare.

Colorare per adulti non è arteterapia

L'arteterapia è un percorso guidato da professionisti, con obiettivi che un disegno da colorare non ha. Colorare a casa è un passatempo: può piacerti o no, e va bene così. Se cerchi un sostegno per un periodo difficile, rivolgiti a una persona qualificata.

Come iniziare a colorare da adulti: 4 modi

• Un libro da colorare. Il modo più semplice: costa poco e si porta ovunque.
• Mandala stampabili. Si trovano online e si colorano con le matite che hai già in casa.
• Un kit creativo. Una scatola con tutto il necessario per un'attività manuale, utile per provare senza comprare materiali sfusi.
• Una coperta da colorare. Un plaid morbido di circa 150 x 125 cm con un grande disegno al tratto e 24 pennarelli colorati inclusi; finito il disegno, resta un plaid da divano. Trovi i motivi nella pagina dei disegni e i consigli per chi colora da adulto nella pagina per adulti.

Quanto tempo colorare al giorno

Non c'è una regola: comincia con il tempo che hai. Con un disegno fitto basta riempire un pezzo alla volta e fermarsi quando ti va. Il disegno ti aspetta la sera dopo.

Colorare da soli o in due

Si colora bene da soli, con un po' di musica, e bene in due: circa 150 x 125 cm di coperta lasciano spazio a due persone, ognuna dal suo lato. Se preferite una coperta a testa, ogni coperta costa 39,90 € con 24 pennarelli colorati inclusi e la spedizione in Italia è gratuita.